Философия Гороскопы Отношения Кормление Звезды Магазины Развлечения Карьера Туризм Беременность Красота и Здоровье
Лучшие статьи
Загрузка...
Загрузка...
загрузка...
01.05.16

Диеты
девченки, подскажите прошу...КАК ПОХУДЕТЬ В ЛЯЖКАХ?

Капитолина



вот вот у меня тоже ляшки и попа сразу худеют,а вот бока это проблема вечная,живот даж сразу уходит а бока ну никак не хотят(

Инна



а какие упражнения на растяжку делать??????????

Диана

v Скажите, где можно купить права? У меня есть, но все спрашивают, где я их купила, так чтобы знать? Куда посылать тех, кто спрашивает? Мне-то подарили!

v Муж говорит, что женские трусики в бардачке ему нужны, чтобы протирать головки цилиндров. Скажите, а мне тоже надо в бардачке иметь женские трусики или подойдут мужские?

v Грудь – это рулеззз! Но рулить реально мешает. И приборы не видно.

Людмила

рецепт один-не есть. жидкость не ограничена.лучше всего горячее питье- чай с молоком(без сахара)соль запрещена. сидите так хотя бы несколько дней.в норме головная боль.не пугайтесь,через 2-3 дня пройдет,выпейте обезбаливающую таблетку.если есть большое желание похудеть и цель,то осилите голод без проблем

рецепт один-не есть. жидкость не ограничена.лучше всего горячее питье- чай с молоком(без сахара)соль запрещена. сидите так хотя бы несколько дней.в норме головная боль.не пугайтесь,через 2-3 дня пройдет,выпейте обезбаливающую таблетку.если есть большое желание похудеть и цель,то осилите голод без проблем

ванка

Скачать с интернета уроки танца живота.И-вперед.Сколько хватит сил.Упражнения не особо сложние,но течет с тебя в три ручья.А вместе с потом уходят лишние кг. и польза для тела-ОГРОМНАЯ!!!Да и для настроения не меньше.И еще-сауна время от времени-за один сеанс до 1 кг тратиш.не кушать после 6 вечера.Уменьшить употребление соли и сахара.Больше  овощей ,фруктов-наших,натуральних.И конечно мучного поменьше.И еще-перед едой випить стакан води.И кушать медленно смакуя каждий кусочек.А голодовка-ето не просто.Нужно ето делать умно.Есть специальная методика -как приготовит организм,как входить,как виходить .Все можно узнать в интернете.А если просто сам себе-можеш сделать только хуже.Не думай,что мои совети глупие.Они пусть не моментально уменьшают вес,но безполезняно и верно.А не как после диети-за неделю назад поправляешься:-( 

Скачать с интернета уроки танца живота.И-вперед.Сколько хватит сил.Упражнения не особо сложние,но течет с тебя в три ручья.А вместе с потом уходят лишние кг. и польза для тела-ОГРОМНАЯ!!!Да и для настроения не меньше.И еще-сауна время от времени-за один сеанс до 1 кг тратиш.не кушать после 6 вечера.Уменьшить употребление соли и сахара.Больше  овощей ,фруктов-наших,натуральних.И конечно мучного поменьше.И еще-перед едой випить стакан води.И кушать медленно смакуя каждий кусочек.А голодовка-ето не просто.Нужно ето делать умно.Есть специальная методика -как приготовит организм,как входить,как виходить .Все можно узнать в интернете.А если просто сам себе-можеш сделать только хуже.Не думай,что мои совети глупие.Они пусть не моментально уменьшают вес,но безполезняно и верно.А не как после диети-за неделю назад поправляешься:-( 



Да ладно тебе Диоза)))) У нас же не конференция)))

Таисия



не я понимаю, но хотя бы в теме...да и такое слово как девчОнки

Алла



Согласна, мы же тут не правила русского языка обсуждаем. Я вот часто ошибаюсь больше из-за невнимательности и желания побыстрее написать.

Надежда

6 день - 1,5 л минеральной воды без газов (для этого бутылку с водой необходимо открыть накануне);

7 день - 400 гр фруктов и 500 гр кефира 1%.



невозможно похудеть только в ляжках! и вообще в одном конкретном месте невозможно похудеть, худеет всё тело одновременно.
Ещё пока не придумали лучшего упражнения для ног (и вообще всего тела), чем бег трусцой, никакие тренажеры не дают такого эффекта.

Нина



ммм...я сегодня записалась в тренажёрку...бегала 1.30.....ух....

Кира



а я на групповые в основном хожу. в прошлом году ходила только в тренажерный зал, но ляжки как были так и остались((
может с тренером надо было заниматься?)
у меня просто тело все подтянулось и мышцы((

Таисия

v На всякий случай я езжу на "ручнике". А мне говорят: "дура"... Не надо что ли?

v Что обозначает вытянутый средний палец с обгрызенным ногтем? Видела вчера в четырёх машинах. Новая мода?

Ну, не знаю на сколько быстро, но за 8 месяцев скинула 23 кг.по методу Борменталя.Самое главное, что по этому методу можно есть все, но маленькими порциями.Ну и , конечно, сила воли должна быть огроменная.Не так то просто просидеть на подсчете калорий такое время.

Дианочка

ЭФФЕКТИВНАЯ И ПРОВЕРЕННАЯ ДИЕТА!!!! 3-ДНЯ ТОЛЬКО РИС БЕЗ СОЛИ,ЧАЙ КОФЕ БЕЗ ЗАХАРА!!!3-ДНЯ КУРИЦА ОТВАРНАЯ БЕЗ СОЛИ,ЧАЙ КОФЕ ТАК ЖЕ БЕЗ САХАРА!!!И 3-ДНЯ ЯБЛОКИ!!! ЗА 9-ДНЕЙ МИНУС 9КГ. ПРОВЕРЯЛА НА СЕБЕ!!!

ЭФФЕКТИВНАЯ И ПРОВЕРЕННАЯ ДИЕТА!!!! 3-ДНЯ ТОЛЬКО РИС БЕЗ СОЛИ,ЧАЙ КОФЕ БЕЗ ЗАХАРА!!!3-ДНЯ КУРИЦА ОТВАРНАЯ БЕЗ СОЛИ,ЧАЙ КОФЕ ТАК ЖЕ БЕЗ САХАРА!!!И 3-ДНЯ ЯБЛОКИ!!! ЗА 9-ДНЕЙ МИНУС 9КГ. ПРОВЕРЯЛА НА СЕБЕ!!!

НАВИГАЦИЯВ женский мир... > Главная



Девчёнки, интересно знать Ваше мнение по поводу этого препарата!!Если пробовали, то какие...



Спасибо за информацию, с удовольствием почитаю

...

Переворот в косметологии: лифтинг-маска «SKINDULGENCE»...



Спасибо за информацию, с удовольствием почитаю

...

Отзывы:


Ольга Прагова

Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила
полное одобрение, уже начала скидывать вес!

Диетолог: 
Софья Нежданова

(голосов:0)
Похожие статьи:

В борьбе с лишним весом все методы хороши – диета, спорт, мысли, которые нужно направлять в правильное русло. Однако иногда побеждает лень, и мы ищем способы, использование которых избавят от утомительного и неприятного процесса подсчета калорий и при этом помогут сбросить лишние килограммы.


Семидневное разгрузочное голодание (рецепт разработан медиками).

Красивая стройная фигура – мечта любой женщины. И сегодня можно найти множество методик и специальных диет для быстрого похудения. Но все ли эти диеты одинаково эффективны и безопасны?

Диета для похудения на 10 кг за неделю – это уникальная возможность избавится от лишних килограммов, выглядеть стройными и здоровыми. Диета минус 10 кг за неделю позволит без особых усилий потерять лишний вес и наконец-то начать радоваться жизни.


Диета Любимая не зря так называется. Это любимая диета миллиона женщин, благодаря которой всего за 7 дней можно похудеть до 10 кг. При этом результат держится долго и хорошо очищается организм. Звучит весьма заманчиво! Но давайте узнаем, так ли это на самом деле?. Сегодня наш сайт Taliya.Ru расскажет Вам, что из себя представляет Любимая диета, и действительно ли можно на ней похудеть на 10 кг за столь короткий срок.


Комментарии к статье Девченки подскажите как похудеть:
loading...
Загрузка...


2015