Философия Гороскопы Отношения Кормление Звезды Магазины Развлечения Карьера Туризм Беременность Красота и Здоровье
Лучшие статьи
Загрузка...
Загрузка...
загрузка...
13.05.17

: если каждый день как день сурка :: Культура и общество :: Другое

Откуда взялось выражение «день сурка»

Просыпаемся… кофе… работа…


А пока надо успокоиться. перестать дрожать из-за всего. Спросить себя- что может самое страшное случиться на работе? То, что меня уволят. Да, неприятно, согласна.но не конец света!


Правильно Вам сказали, надо хорошенько выспаться для начала. Потом проснуться, улыбнуться себе в зеркале (как бы трудно это ни было) и улыбнуться сыночку)И сказать: Все у нас будет хорошо!


По поводу того, чтобы сходить куда-нибудь. Нет у вас подруги или хорошей соседки, которая может час -другой присмотреть за ребенком?


По поводу психолога, советую купить книги хороших психологов на волнующие Вас темы.И денег много тратить не надо и эффективно.


Удачи Вам и Радости!


Ульяна , возраст: 34 / 05.08.2010



Ирочка, такое душевное состояние, как твое нынешнее, это не что-то из ряда вон выходящее. Все эти чувства в настоящий период (кризис!) испытывает множество чоловек. И сам этот факт уже вселяет некий оптимизм - значит не я какая-то ненормальная, а жизнь вокруг стала такая ненормальная.

А еще мама с дочкой стали путешествовать.

Нет, они пока не полетели на Таити, но..

  • Навестили бабушку.
  • Заехали в торговый центр на сезонную распродажу.
  • Зашли на выставку картин и вместе рассматривали современное искусство.
  • Посидели в Идеальной чашке и очаровали всех официантов

Конечно, его итоговое перевоплощение дань голливудскому сценарию, но и без этого можно многое взять для себя из фильма. Его секрет в том, что он как будто бы жил в игре, где можно сохраниться и при поражении начать с того же места. В этом-то и была его сила, он знал, что каждый «новый» день у него есть шанс прожить новую жизнь. Он не знал, когда закончится эта череда одного дня и поэтому позволил себе делать все, что хотел. Он рисковал, делал глупые и нелепые поступки, творил добрые и хорошие дела, в общем, делал все то, что в обычной жизни большинство людей себе не позволяет и никогда не позволит.

К чему я это пишу. А к тому, что я предлагаю вам одно небольшое и интересное упражнение «День Сурка». Представьте, что ваш день превратиться в день сурка, то есть завтра не наступит в течение еще, например, семи дней. Представьте, что вы каждое утро в течение недели будете просыпаться в один и тот же день, и что все, что вы сделаете в этот день никто не запомнит. Поэтому вы можете позволить себе делать все, что хотите, рисковать так, как вы хотите, проживать такую жизнь, как вы хотите, конечно, исходя из ваших реальных возможностей. То есть это не значит, что у вас сразу появилось куча денег, другая внешность, характер и прочее. Вы – это вы, только у вас впереди семь дней, каждый из которых вы начинаете с чистого листа.

  • Слинг и духовка – отличные мамины помощникиСнижать требования. Например, практика показывает, что гладить постельное белье и пеленки вовсе не обязательно. Достаточно хорошо расправить их веревке для просушки. Можно убрать ковры и избавиться от необходимости пылесосить. Выбирайте простые в приготовлении блюда: каши, простые супы, бульоны, чаще запекайте что-нибудь в духовке. Использовать полуфабрикаты и готовую еду из магазинов рекомендовать нельзя. Потому что без полноценного питания выбраться из депрессии не получится, особенно у кормящей мамы. Овощи и фрукты имеет смысл очищать от нитратов. Сделать это просто, а польза для самочувствия огромная. 

  • Использовать бытовую технику. Например, мультиварка – электрическая кастрюля с таймером, приготовит кашу на завтрак, пока Вы спите, сварит суп или приготовит второе, пока Вы гуляете. Вообще любая техника с таймером – хорошее подспорье в семье с маленькими детьми. Многие мамы очень довольны роботом-пылесосом. Не пренебрегайте достижениями технического прогресса. Если у Вас спрашивают, что подарить на рождение ребенка, просите что-нибудь из бытовой техники.


Использовать бытовую технику. Например, мультиварка – электрическая кастрюля с таймером, приготовит кашу на завтрак, пока Вы спите, сварит суп или приготовит второе, пока Вы гуляете. Вообще любая техника с таймером – хорошее подспорье в семье с маленькими детьми. Многие мамы очень довольны роботом-пылесосом. Не пренебрегайте достижениями технического прогресса. Если у Вас спрашивают, что подарить на рождение ребенка, просите что-нибудь из бытовой техники.

Хочу сказать спасибо своей команде «10 килобайт», выразить огромную благодарность Александру Редькину, Игорю Полтавцеву и Евгении Марченко.

Спасибо, RD2, за то, что изменили мою жизнь!

Помните, что у вас есть все, что необходимо, чтобы изменить вашу жизнь прямо сейчас, в данный момент. Вы сами хозяева своей судьбы. Вы можете сделать сегодняшний день самым лучшим днем своей жизни, а можете – самым худшим. Все зависит от вашей интерпретации мира, окружающего вас. Это уникальная власть, данная каждому человеку.

Возможно, Вам будет интересен вебинар, где будут озвучиваться похожие вопросы: http://refleksia.ru/philosophia_psihologisheskih_graniz.

У каждого из нас есть большое количество нереализованных желаний и задача этого упражнения — это прожить эти желания, подумать, как бы изменилась ваша жизнь, протестировать ваши мечты и фантазии на предмет — а действительно ли вам это надо?

Если захотите рискнуть, то можете оставить комментарии, что вы узнали о себе после выполнения этого упражнения.

(голосов:0)
Похожие статьи:

О, Боже! Я тоже бутылочки не стерелизовала (только перед первым использованием). Памперсы меняла регулярно и на смеси не экономила. Меня тоже лищить родительских прав из-за бутылочки?

Не придирайтесь к словам, бутылочки это не самое важное, это правда. Остальное ужасно просто.



Как обрести душевное равновесие и перестать беспокоиться по любому поводу

Как перестать нервничать по любому поводу?

Многие люди постоянно находятся в состоянии беспокойства, и, как только решается очередная проблема, они начинают беспокоиться о чем-то другом. И так, год за годом, они поддаются этой дурной привычке, которая отнимает силы и лишает радости жизни. Если вы знаете за собой такое свойство и хотите стать счастливее, я попробую вам помочь.

Капитолина



вот вот у меня тоже ляшки и попа сразу худеют,а вот бока это проблема вечная,живот даж сразу уходит а бока ну никак не хотят(

Инна



а какие упражнения на растяжку делать??????????

Диана

v Скажите, где можно купить права? У меня есть, но все спрашивают, где я их купила, так чтобы знать? Куда посылать тех, кто спрашивает? Мне-то подарили!


Комментарии к статье Жизнь как День Сурка:
Загрузка...
loading...


2015